На мастер-классе вы познакомитесь с азами акробатики, узнаете, в каких направлениях творчества и спорта используют акробатические элементы. И обязательно выполните простые разминочные упражнения, которые разобраны на максимально понятные составные части. Всё это поможет понять вам, что акробатика – это просто.
День открытых дверей в Культурном центре «Москвич».
Акробатика универсальна, полезна и красива. Этот вид спорта помогает детям с ранних лет быть пластичнее и выносливее, учит дисциплине и даёт понимание: наше тело практически безгранично в своих возможностях.
Универсальность акробатики – в вариативности упражнений: во время занятий на разных снарядах задействованы сразу все группы мышц, улучшается координация, постепенно налаживается работа вестибулярного аппарата.
Приглашаем на мастер-класс всех желающих от 7 до 14 лет. Уровень вашей физической подготовки не важен. Любое упражнение можно адаптировать под ваши возможности и выстроить наиболее комфортную для выполнения программу тренировок.
Занимаемся в удобной спортивной одежде, на ногах – балетки или чешки, можно в носках или даже босиком.
*Мероприятие пройдет во Внутреннем дворе. В случае дождя мастер-класс состоится в фоей на 2 этаже. Ждем вас в любую погоду!☺
Друзья, если планы изменились, то, пожалуйста, отмените регистрацию – ваше место может порадовать кого-то еще.